1) Пусть существуют такие числа m и M, что m<a<M. Докажем, что существует также такое число C, что |a|<C.
Далее рассмотрим два случая.
a. Пусть a⩾0 и |a|=a. Из неравенства (1) возьмём правую часть: a<M, т.е. |a|<M. Используем это неравенство ниже.
b. Пусть теперь a<0 и |a|=−a. Из неравенства (1) возьмём левую часть: m<a, перенесём −a<−m, и заменим |a|<−m. Итого или |a|<M, или |a|<−m. Но M<max(M,−m) и −m<max(M,−m), откуда в любом случае |a|<max(M,−m). Обозначим C=max(M,−m), и получим (2).
2) Докажем теперь в обратную сторону: из существования C, для которого верно (2), докажем, что есть такие m и M, что (1). Заметим, что тогда C>|a|⩾0, откуда C>0. Снова рассмотрим разные знаки a.
a. Пусть a⩾0, и |a|=a. Тогда неравенство (2) превратится в a<C. Но при этом −C<0⩽a, и в итоге −C<a<C.
b. Пусть теперь a<0 и |a|=−a. Тогда неравенство (2) превратится в −a<C, т.е. −C<a Но a<0<C, а значит, опять −C<a<C. Получающееся в любом случае неравенство можно записать в виде m<a<M, где m=−C, M=C.
Доказав в обе стороны мы получили, что условия (1) и (2) равнозначны.
В случае последовательности xn это означает, что если существуют такие m и M, что m<xn<M, то существует такое C, что |xn|<C. Таким образом, эти два определения ограниченности равнозначны; последовательность xn либо удовлетворяет обоим, либо не удовлетворяет ни одному.